Existen varios métodos para medir la glucosa, pero uno de los más comunes es la prueba de glicemia en ayuno, que consiste en tomar una muestra de sangre tras al menos 8 horas sin comer. Una opción más completa es la prueba de glicemia pre y post carga. ¿Cómo funciona? Primero se toma una muestra en ayuno, luego el paciente ingiere una solución azucarada (50-75 ml de glucosa), y tras dos horas se realiza otra medición. ¿Recuerdas ese líquido ultradulce? Muchos lo describen como beber “dos o tres gaseosas en diez minutos”. El personal médico suele decir: “Si siente mareo, avíseme.” Aunque algo incómoda, esta prueba es clave para diagnosticar prediabetes, diabetes o problemas de tolerancia a la glucosa.